Infos pratiques

Suite à une décision du gouvernement fédéral tombée ce vendredi 30 octobre, tous nos cours ados-adultes sont suspendus jusqu'à nouvel ordre.  Seuls les entrainements pour les enfants nés en 2008 et après peuvent être maintenus.  ATTENTION : Changement d'horaire pour les cours du samedi matin.

 

Sur cette page, nous avons ajouté les règles qui ont été prises suite à la crise sanitaire du coronavirus.

En jaune, vous trouverez les règles qui sont valables à partir du moment où nous passons la phase jaune.

En orange, vous trouverez les règles qui s'ajoutent aux traditionnelles et à celles indiquées en jaune lorsque nous passons à la phase orange.

Dès que de nouvelles mesures sanitaires doivent être prises, cette page sera systématiquement remise à jour.  Nous vous invitons donc à la consulter régulièrement.

 

Dans quelle phase sommes-nous actuellement ?

Depuis le 15/10, nous sommes en phase orange

 

Horaires entrainements :

Légères modifications des horaires du mardi suite aux mesures COVID afin de pouvoir aérer et nettoyer la salle mais également d'éviter que les groupes ne se croisent.

  • Le mardi de 17H15 à 18H45 pour les enfants de 6 à 12 ans.

  • Le mardi de 19H15 à 20H45 pour les ados-adultes. cours suspendu

  • Le samedi de 10H30 à 12H00 pour tous. Cours de 9H00 à 10H30 uniquement pour les enfants nés en 2008 et après.

  • Le samedi de 12H00 à 12H45 pour les compétiteurs. Cours suspendu

  • Pas d'entraînement pendant les vacances scolaires.  Le samedi qui "débute" une période de vacances est encore considéré comme un samedi de semaine normale (les vacances ne commençant en réalité que le lundi).  De ce fait, le cours est maintenu ce jour-là.

Coût

  • 3 entrainements d'essais gratuits.

  • Carte de membre Vaniche : 5€ par an.

  • Assurance - licence (FMDAB) : 30€ pour une année.

  • Cotisation : 30€ par trimestre scolaire ou 70 € pour une année complète. 

 

Matériel à avoir  : 

Lors des entraînements d'essais :

  • un t-shirt
  • un short ample
  • un essuie
  • une bouteille d'eau plate
  • Une paire de baskets
  • Un sweat-shirt ou un pull pour aller travailler à l'extérieur

Mesures covid : Le matériel de base peut être prêté par le club UNIQUEMENT pendant les 3 entrainements d'essais.  Pour éviter la contamination, le matériel sera conservé d'un entrainement à l'autre dans un sac numéroté afin que ce soit le même boxeur qui l'utilise lors des entrainements d'essais.  

Dès le deuxième entrainement :

  • Un protège dents simple (disponible sur place au prix de 3€ - Conseil : à acheter à la fin du 1er entrainement car il doit être moulé)

A se procurer dès l'inscription "officielle"

Suite aux mesures sanitaires, plus aucun matériel ne sera prêté aux boxeurs qui viennent aux entrainements et qui ont réalisé leurs cours d'essais.

  • Une corde à sauter
  • Des protège-tibias + protège-pieds
  • Une coquille
  • Des gants
  • Des chevillères (facultatif)
  • Des protège-coudes
  • Des mitaines (ou bandes)
  • un short de boxe (facultatif)

Tout le matiériel peut s'obtenir immédiatement par le biais du club.

Possibilité d'acheter le t-shirt du club (15 €) ou le sweat (30 €)

 

Mesures COVID supplémentaires valables dès le 1er septembre 2020

=> Les parents ne pourront malheureusement plus assister aux entrainements (plus de spectateur dans la salle)

=> Il n'y aura pas de possibilité de " venir voir " un entrainement pour se rendre compte de ce que l'on fait.   Pour pallier à cela, nous allons réaliser et publier sur ce site, dans les prochaines semaines, des vidéos montrant ce que nous proposons lors des entrainements.

Bref, toute personne qui monte dans la salle vient pour s'entrainer.

=> Toute personne qui vient s'entrainer pour la première fois devra, avant le début de l'entrainement, remplir une fiche d'inscription.  Toutefois, cela ne l'engage à rien pour la suite...  En effet, le fait de remplir la fiche d'inscription nous permettra d'avoir les références exactes de toutes les personnes qui s'entrainent et nous servira en cas de demande de tracing dans le cadre des mesures prises contre le covid-19.

=> Un entraineur sera systématiquement présent 1/4 d'heure avant le début des cours, soit dans la salle d'accueil de Vaniche (Le mardi de 17H00 à 17H15), soit dans le couloir d'entrée (le mardi à 19H à 19H15 ou le samedi de 10H15 à 10H30).   Les parents de jeunes ou les personnes qui désirent rencontrer l'entraineur pour avoir des informations supplémentaires sont invités à se présenter soit 1/4 d'heure à l'avance (narrivez pas en dernière minute) soit juste à la fin du cours.

=> Le port du masque est OBLIGATOIRE pour toute personne de 12 ans et plus qui entre dans l'enceinte de Vaniche (Le parking en faisant partie).   Il pourra être enlevé dès le début de l'entrainement (l'efficacité du masque devant nulle dès que l'on fait des efforts physiques intenses)

=> Dès qu'un sportif rentre dans les infrastructures de Vaniche, il est invité à utiliser le gel hydroalcoolique mis à sa disposition.   Il en sera de même juste avant la sortie des lieux.

=> Les sportifs ados-adultes qui arrivent pour l'entrainement du mardi soir sont priés d'attendre dans le couloir d'entrée de Vaniche (en portant le masque et en tentant de repsecter une certaine distanciation entre les personnes).  Ils ne pourront monter que lorsqu'un entraineur leur en aura donné la permission. 

=> Les entrainements sont limités à 25 boxeurs par séance (soit 1 boxeur par 10m2) (A partir du 15/10, nous passons en code orange.   Un maximum de 24 boxeurs sera autorisé. 

=> Au niveau des entrainements enfants, les mesures strictes que nous avons prises depuis début septembre restent d'actualité.   Aucune nouvelle mesure n'est donc à prendre suite au passage au code orange dans le sport à partir du 15/10/2020.

=> Au niveau des entrainements ados-adultes, les entrainements sont maintenus mais les contacts ne sont plus autorisés à partir du 15/10/2020.   Nous travaillerons donc principalement la condition physique, la frappe au sac (avec désinfection des sacs entre chaque boxeur) et le shadow (mouvement et enchainement de boxe dans le vide).   Dès que nous dépasserons 12 boxeurs pour la séance, le groupe sera scindé en 2 , ceci afin de pouvoir garantir les distances de sécurité tout en se déplaçant.  Nous aurons alors au minimum 20m2 par boxeur, ce qui est le double des normes qui nous sont imposées.  Nous pourrons  travailler dans les 2 grandes salles de Vaniche et bénéifcier également de l'extérieur lorsque les conditions climatiques le permettront).

=> Le matériel commun (sacs, paos,...) sera systématiquement désinfecté.

=> A la fin de l'entrainement, les parents doivent OBLIGATOIREMENT attendre au niveau du parking de la MJ pour récupérer leurs enfants.   Le temps que les enfants (ou ados) se rhabillent et récupèrent leurs affaires, il faut compter qu'ils seront en bas vers 19H00 le mardi (20H55 pour les plus grands) et 12H15 le samedi.   Nous comptons sur la vigilance de chacun pour être bien à l'heure, tant pour déposer les enfants, que pour venir les rechercher. 

=> Les boxeurs qui ont déjà fait leurs 3 cours d'essais et qui ne sont pas encore en ordre au niveau de la licence (document entièrement rempli + photo + paiement) et/ou des cotisations (cotisation : 30 € par trim ou 70 euros par an + carte vaniche 5€) ne seront plus autorisés à participer aux entrainements tant que la situation n'est pas régularisée (Cette mesure permettant d'augmenter l'espace libre pour les autres boxeurs qui eux, sont bien en ordre.)

Localistation du club :

Les entraînements se font dans les locaux de la Maison de Jeunes Vaniche (Salle les Arcades) Située route de Lessines 1 à 7911 Frasnes-Lez-Buissenal. Pour la situer, la maison de jeunes se trouve pratiquement en face du Colruyt de Frasnes.